巴黎人官网手机版:田径中心和市第二体校也采取了充分的保障和防护措施

时间：2022/7/23 20:41:41 作者：来源：阅读：34 评论：0

内容摘要：高温天气也是运动员最好的锻炼方式。室内大厅有空调，所以你可以练习得很好，但如果比赛场地也是高温天气怎么办?”孙海平介绍，自夏季集训以来，短跨度组分为三天室内和三天室外进行节奏训练，田径中心和市第二体校也采取了充分的保障和防护措施。“外面有喷雾装置，队医也在场边，随时监控训练情况。”巴黎人官网手机版今年是上海竞技体育70...

高温天气也是运动员最好的锻炼方式。室内大厅有空调，所以你可以练习得很好，但如果比赛场地也是高温天气怎么办?”孙海平介绍，自夏季集训以来，短跨度组分为三天室内和三天室外进行节奏训练，田径中心和市第二体校也采取了充分的保障和防护措施。“外面有喷雾装置，队医也在场边，随时监控训练情况。”巴黎人官网手机版

今年是上海竞技体育70周年。从运动员到教练员，在上海竞技体育的赛场上，孙海平已经在这样的高温天气里奋斗了51个赛季。他是上海竞技体育的见证人和见证者。“我1971年加入上海队，在当时风雨交加的衡山路操场上训练。当时的条件完全不能和现在相比。”

孙海平回忆说，即使是刘翔在北京第二体校训练的时候，天热的时候他也光着膀子。“当我还是一名运动员的时候，力量训练的唯一设备就是杠铃。经过这么多年的发展，我们的硬件设施已经越来越完善。许多外国基地的条件甚至更好。过去，我们担心营养不足，但现在我们必须控制饮食，让运动员吃得更细，以防止营养过剩。

我们的培训理念也在不断完善。当我还是一名运动员的时候，我必须每周练习24节课，我只有半天的休息时间。我带陈彦豪的时候，训练量是我运动员的一半，刘翔的训练量是陈彦豪的一半。以前我们的教练都是单打独斗，现在都是团队合作，有体能教练、康复教练、营养师、科研人员，每个团队还有一到两名队医。我们对科学越来越重视，实践也越来越准确，结果自然会提高。”孙海平说。

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